¡10 claves para cambiar nuestro comportamiento!
En este curso de tres encuentros virtuales aprenderás cómo sanarte para sanar tus relaciones con los demás y así alcanzar una vida plena, consciente y feliz.
El curso consiste en 3 encuentros virtuales de 1 hora y media cada una, grabados en vivo.
Temas del curso
1er encuentro: Empezando por casa. La relación con nosotros mismos y con nuestra vida
“Me sano para sanar”
- Qué significa sanar y por qué es importante: proyectamos fuera de nosotros nuestra propia percepción interior.
- Amigarnos con nuestro pasado: entender cada situación como una lección a aprender para luego soltar. Autocompasión y auto-aceptación.
- Lo Sagrado en nuestras relaciones: Nuestras relaciones son nuestros maestros.
- Abrir el corazón: el poder de la vulnerabilidad. No podemos sanar aquello que no estamos dispuestos a soltar.
Práctica de meditación grupal
2do encuentro: Derribar las barreras del amor
“Al paraíso se entra de a dos” Un Curso de Milagros
- Comprender los disparadores de nuestro sufrimiento, aprender a reconocerlos y cómo superarlos. Técnica para disipar el “cuerpo del dolor”; de Eckhart Tolle.
- Separar nuestro sentido de identidad de nuestros pensamientos y creencias. Reconocer nuestro Yo real y su potencial.
- Qué es el verdadero perdón y cómo su práctica puede transformar nuestras relaciones y nuestra vida.
- Práctica de meditación grupal
3er encuentro: Relaciones Iluminadas
“Y así unos a otros se iluminan” Bhagavad Gita
- Pasar de un sistema de pensamiento basado en el miedo a un sistema de pensamiento basado en el amor y los efectos en nuestra vida.
- Metta: la práctica de la bondad amorosa como herramienta sanadora
- Cómo crear relaciones satisfactorias que nos ayuden a nuestro desarrollo y despertar, y extiendan lo mismo a los demás.
- Práctica de meditación grupal
Más información
- Este curso online fue grabado en vivo en agosto del 2020.
- Con la compra de este curso, accederás a materiales que se desarrollaron exclusivamente para esta versión del curso en diferido: dos meditaciónes guiadas, un audio con la lectura de un texto y guías de reflexión y práctica.
- Este curso estará disponible durante 90 días a partir de la fecha de compra.
- Por cualquier duda, consulta o comentario podés escribirnos a cursos@guiaespiritual.com.ar
